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Quiche sans croûte facile aux courgettes et aux champignons de Zoë

11 mars 2024 /Posted byadmin / 3226 / 0

Want a quiche that’s low on carbs? I got you covered with my zucchini and mushroom crustless quiche recipe. Perfect for making the night before and storing it in the fridge to serve guests the following day.

Préparation: 15 minutes
Cook: 40 minutes
Difficulté: Facile
 

Ingrédients

  • 1 ensemble Courgettes, (graded, I used a small one)
  • 1 pincée Sel et poivre
  • 6 entier Œufs
  • 1 tasse de Crème épaisse (crème à fouetter)
  • 1 tasse de White Cheddar Cheese, (feel free to use whichever cheese you desire)
  • 2 cuillères à soupe dried Dill
  • 4 entiers Champignons blancs, sliced
  • 2 cuillères à soupe Beurre non salé
  • 3 cuillères à soupe Zoé Huile d'olive extra vierge

Processus

  • Preheat your oven to 350 F and move your rack to the middle tray
  • In a small bowl, grate the cheese of choice and set aside
  • Using your olive oil of choice, lather your pie dish or baking tray
  • Wash, dry, and grate your zucchini onto a cutting board
  • Drain your zucchini shreds over the sink and place dried zucchini into a large bowl
  • Slice up your mushrooms and set aside
  • To your large bowl add your salt, pepper, mushrooms, and dried dill to the zucchini and mix until coated
  • In a separate bowl, crack your eggs and add in your heavy cream
  • Whisk them until fluffy
  • Begin layering your quiche with half of your cheese first then veggies
  • Pour your egg mixture over the top
  • Cover the mixture in the remaining cheese
  • Bake in the oven for 40min until quiche puffs up and is golden brown
  • Allow to cool at room temperature before serving and enjoy!
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